DU Coaching et Performance Mentale

Le Diplôme d’Université « Coaching et Performance Mentale » (D.U CPM) a été créé en 2004 au sein de l’Université de Bourgogne, avec comme objectif principal l’optimisation de la performance et comme spécificité la bivalence milieu sportif / milieu entrepreneurial.

Dans le milieu sportif, le coaching mental s’est généralisé.  Les coachs conseillent et accompagnent des pratiquants de toutes les disciplines sportives. L’aspect « mental » est devenu l’un des facteurs prépondérants de la réussite du sportif.

L’accompagnement mental n’a cessé de se développer dans le milieu entrepreneurial, à destination des cadres, des chefs d’entreprises ou des managers. 

Aujourd’hui, le coaching mental s’est étendu à des branches d’activités professionnelles telles que : 

• le milieu médical (médecins, kinésithérapeutes, infirmiers, ...), 
• les métiers à risques (sapeur-pompiers, militaires, guides de haute montagne, ...), 
• les milieux de l’enseignement (étudiants, enseignants, parents, ...) 
• et jusqu’à l’accompagnement des particuliers en quête d’un meilleur positionnement professionnel ou d’une reconversion professionnelle plus adaptée à leurs désirs.

La Méthode Target®, propose des outils originaux d’analyse et de développement des stratégies de Performance Mentale, concept orienté vers la recherche de la “performance” humaine, qu’elle soit sportive, managériale, individuelle ou en groupe. Elle s’adresse aussi, plus généralement, aux personnes à la recherche du “bien-être”, c’est-à-dire de l’équilibre, la sérénité et le bonheur dans leurs actions quotidiennes.
(Sources : https://www.methodetarget.com/)

En savoir plus sur la formation

- Début de la formation : 16 janvier 2026

Le volume total de la formation est de 204h en présentiel + 100h de stage obligatoire.

• Étape 1 : créer un compte sur l’application eCandidat
• Étape 2 : vous connecter et saisir les informations complémentaires demandées pour activer le compte
• Étape 3 : sélectionner la formation souhaitée : DU Coaching et Performance Mentale (composante --> IT2S)
• Étape 4 : déposez en ligne les pièces justificatives demandées
• Etape 5 : transmettre en ligne vos dossiers de candidature
• Etape 6 : suivre l’état d’avancement de vos dossiers tout au long du processus de traitement des candidatures

• Coût de la formation : 2960€
• Coûts obligatoires de droits d'inscription universitaire (avec délivrance de la carte étudiante) : 175€ 
• CVEC (Contribution à la Vie Etudiante et à la Vie de Campus) : 103€ 
• Soit un coût total : 3238€
  qui comprend la session de formation à l'Ecole de Voile de Quiberon compris), l’ensemble des cours, l’utilisation de la Méthode Target®, le stage sportif à l’ENV de Quiberon, le suivi individuel, les livrets de formation, le coaching individuel, la carte étudiante et la CVEC.

06 14 48 14 87
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